Moringa zum Abnehmen

 

 Moringa - perfekt zum Abnehmen und trotzdem fit für den Tag!

 

Nachhaltig und gesund abnehmen, mit unseren Bio Moringa Oleifera Produkten. Bleiben sie energiegeladen und fit! Die einzigartigen Eigenschaften von Bio Moringa sind die perfekte Unterstützung bei einer Diät mit Ernährungsumstellung.

 

Hintergrundwissen

Der Moringabaum stammt ursprünglich aus Indonesien, wächst aber heutzutage hauptsächlich in Brasilien, Sri Lanka, Thailand und Afrika. Aus den Moringablättern lässt sich ein leckerer und gesunder Kräutertee zubereiten. Moringatee enthält mehr Vitamine und Mineralien als die meisten Obst- und Gemüsesorten. Ausserdem enthält er Antioxidantien, essentielle Aminosäuren und das Polyphenol Zeatin. Dank dieser Inhaltsstoffe hat Moringa Tee eine positive Wirkung auf den menschlichen Körper:

  • Positive Wirkung auf erhöhten Cholesterinspiegel und Insulinspiegel
  • Linderung von asthmatischen und rheumatischen Beschwerden
  • Bindung freier Radikale
  • Reduzierung von krankhaftem Zellwachstum
  • Linderung von Arteriosklerose und anderen chronischen Schmerzen
  • Versorgung mit allen lebenswichtigen Vitaminen und Mineralien

Unsere Bio Moringa Oleifera Wirkung 

Die Bitterstoffe der Moringa regen die Verdauung stark an und optimieren somit den Stoffwechsel also die Fettverbrennung.

  • Die Körperenzyme werden aktiviert, welche das Fett aus der Nahrung schneller verbrennen
  • Der Appetit wird gedämpft und das Sättigungsgefühl stellt sich früher ein
  • Das Eiweiss verhindert, dass die Muskelmasse reduziert wird
  • Die vielen Mineralstoffe, speziell Zink und Chrom stabilisieren den Blutzucker
  • Moringa Oleifera weist eine beispiellose Vitalstoffdichte bei sehr geringer Kalorienzahl auf
  • Das Immunsystem stärken ist hierbei noch eine zusätzliche positive Nebenwirkung

Sie können sich für Moringa Oleifera Pulver, für Moringa Oleifera Kapseln oder Moringa Presslinge entscheiden. Das Pulver ist sehr intensiv im Geschmack und nicht jeder mag es.

 

Einnahmeempfehlung jeweils 30 Minuten vor den Hauptmahlzeiten

Tag 1 - 3: 

1/2 Teelöffel / 1 Kapsel / 0,5 Presslinge 

(Der Magen muss sich zunächst an Moringa Oleifera gewöhnen)

Tag 4 - 10:

1 Teelöffel / 2 Kapseln / 1 Presslinge

Ab Tag 11:

1 - 2 Teelöffel / 2-3 Kapseln / 1-2 Presslinge
Es können ungewöhnliche Körperreaktionen erscheinen wie Durchfall, gasiges Aufstossen, belegte Zunge, dies sind Zeichen für die beginnende Entgiftung des Körpers.


Den Erfolg unterstützen

  • Jeden Morgen ein grosses Glas Wasser mit einem Schuss frischer Zitrone trinken
  • 3 x am Tag im Abstand von mindestens 5 Stunden essen
  • 2 Liter stilles Wasser, Moringa Smoothis, Moringa- oder Krätuertee trinken
  • Sport und Bewegung

Trinken Sie 2 Liter Moringatee jeden Tag

Trinken Sie 30 Minuten vor jeder Mahlzeit einen grossen Becher. Machen Sie mindestens 5 Stunden Pause zwischen den Mahlzeiten. Diese kleine Anleitung ist auch schon alles, was Sie beachten müssen. Aber bedenken Sie: Moringatee ist keine Wunderwaffe. Wer viel Fett, Kohlenhydrat und Zucker zu sich nimmt und sich nicht bewegt, wird auch mit Moringa Tee nicht abnehmen. Aber wer eine ausgewogene Ernährung und ein moderates Sportprogramm praktiziert, kann ganz einfach mit Moringa Tee abnehmen. Ihre Haut, Haare und Taille werden nach kurzer Zeit eine positive Veränderung durchmachen.

 

Moringa Tee Nebenwirkungen sind übrigens so gut wie keine bekannt. Nur Diabetiker sollten wegen des Einflusses auf den Insulinspiegel den regelmässigen Konsum mit dem Hausarzt abklären. Geschnittene und getrocknete Moringablätter aus Brasilien, die einen schmackhaften Tee ergeben.

 

Moringa Tee – Welche Nebenwirkungen sind bekannt?

Moringa Tee ist ein leckerer und gesunder Kräutertee. Gewonnen wird er aus den Blättern des Moringabaumes, der von unserer Plantage in Brasilien beheimatet ist. Moringablätter haben einen feinsäuerlichen Geschmack und eine leichte Schärfe. In den letzten Jahren immer öfters als neuer Superfood von sich reden macht.

 

Die Wirkung von Moringa Tee

Moringablätter enthalten mehr Vitamine und Mineralien als die meisten Obst- und Gemüsesorten, ausserdem Antioxidantien, essentielle Aminosäuren und das Polyphenol Zeatin. Dieser Cocktail an Inhaltsstoffen erkläre die gesunde Wirkung. Moringa Tee wirkt antibakteriell, antifugal und antiviral. Die moderne Wissenschaft hat die Wirkung ausgiebig erforscht und konnte folgendes nachweisen:

 

Senkung des Cholesterin- und Insulinspiegels

  • Linderung von Asthma, Arteriosklerose und Rheuma
  • Bindung freier Radikale
  • Hemmung von krankhaftem Zellwachstum (Krebs)
  • Linderung von chronischen Schmerzen

Deshalb hat Moringa Tee seinen Weg in den Speiseplan vieler gesundheitsbewusster Menschen gefunden. Nun tut sich aber die Frage auf, welche Nebenwirkungen bekannt sind.

 

Die Nebenwirkungen von Moringa Tee

Die gute Nachricht zuerst: dramatische Nebenwirkungen sind bis dato noch nicht bekannt. Nachdem Moringa Tee allerdings relativ neu in unserem Speiseplan ist, sind mögliche Nebenwirkungen noch nicht ausreichend erforscht. Wechselwirkungen mit anderen Stoffen und Medikamenten sind bis dato auch keine bekannt, können aber nicht ausgeschlossen werden. Folgendes ist bis dato bekannt: Die enthaltenen Senfölglycoside können vereinzelt zu Durchfall führen. Wegen des Einflusses auf den Blutzucker, sollten Diabetiker die Einnahme mit ihrem Arzt abklären.

Moringa enthält kleine Allergene, dennoch sollten Allergiker bei allen Nahrungsmitteln, die sie noch nicht ausprobiert haben, vorsichtig sein. Eine Überdosierung hat kann im Laborversuch zu Leber-und Nierenschäden geführt, deshalb sollten Sie die tägliche Menge von 60g nicht überschreiten. In der Schwangerschaft wird von Moringa abgeraten, da die Wirkung noch nicht ausreichend erforscht wurde.

 

Die richtige Zubereitung in drei Schritten

Die richtige Zubereitung von Moringa Tee ist ganz einfach. Er wird zubereitet, wie die meisten Früchtetees. Mit unserer Anleitung erzielen Sie ein optimales Ergebnis.

  • Geben Sie einen gehäuften Teelöffel Moringa Tee pro Tasse Wasser (250 ml) in ein Sieb.
  • Bringen Sie Wasser zum Kochen
  • Übergiessen Sie den Tee und geben ihm 6 Minuten Ziehzeit.

Ein paar Tipps zur Zubereitung vom Profi

Moringatee quillt bei der Zubereitung auf, deshalb sollte das Sieb ausreichend gross sein, damit der Tee noch frei floaten kann. Papier- oder Stofffilter schlucken übrigens Geschmack und Inhaltsstoffe. Wir empfehlen deshalb Siebe mit Metall- oder Kunststoffgewebe.

Wir empfehlen die Verwendung von gefiltertem Leitungswasser, da Kalk im Wasser den Geschmack beeinträchtigt und einen unappetitlichen Film auf Ihrem Tee hinterlässt.

Moringatee schmeckt auch als Eistee. Einfach nach der Zubereitung ab in den Kühlschrank und nach 2 Stunden eiskalt geniessen.

 

Welche Wirkung hat Moringa Tee?

Moringa Tee ist ein leckerer und gesunder Kräutertee. Er wird aus den Blättern des Moringabaumes hergestellt, der in Brasilien und Sri Lanka wo wir beheimatet sind. Er macht momentan als neues Superfood von sich reden. In diesem Beitrag erklären wir Ihnen, was dahinter steckt und welche Wirkung Moringatee hat. Der Moringabaum ist auch als Moringa oleifera bekannt und stammt ursprünglich aus Indonesien. Heute wird er aber hauptsächlich in Afrika angebaut. Hier wird er auch als „Baum des Lebens“ verehrt. Er kann bis zu 30 cm im Monat wachsen und erreicht bereits im ersten Jahr eine Höhe von 8 Metern. Geerntet werden die jungen Blätter des Baumes im Frühling. Anschließend werden sie schonend gedämpft und mit milder Hitze getrocknet. So bleiben der feine Geschmack und die gesunden Inhaltsstoffe erhalten. Moringa Tee schmeckt zart und frisch mit blumigen Noten. 

 

Die Wirkung von Moringa Tee

Moringatee enthält sehr viele Vitamine und Mineralien, mehr als die meisten Obstsorten. Ausserdem kann er mit Antioxidantien, essentiellen Aminosäuren und dem Polyphenol Zeatin punkten. Dank dieses Wirkstoffkomplexes wirkt Moringatee antibakteriell, antifugal und antiviral. Er begünstigt den Sauerstofftransport im Blut und die Durchblutung des Körpers. Folgende Wirkung konnte bereits wissenschaftlich nachgewiesen werden:

 

Senkung des Cholesterinspiegels

  • Senkung des Blutzuckerspiegels
  • Linderung von asthmatischen und rheumatischen Symptomen
  • Bindung freier Radikale
  • Vorbeugende Wirkung gegen Krebserkrankungen
  • Linderung von Arteriosklerose
  • Linderung von chronischen Schmerzen

Nebenwirkungen von Moringa Tee sind bis jetzt nur wenige bekannt. Das enthaltende Senfölglycoside kann vereinzelt zu Durchfall führen. Allergiker und Diabetespatienten sollten Moringa Tee nur nach Rücksprache mit ihrem Arzt trinken.

 

Enthält Moringa Koffein?

Moringa Tee enthält kein Koffein und kann deshalb auch am Abend getrunken werden. Auch Kinder, schwangere oder stillende Frauen können diesen Tee bedenkenlos trinken.

Seit kurzem macht Moringa Tee von sich reden. Die Medien und auch die Regale in den Bio-Supermärkten sind voll vom neuen Superfood. Was genau drin steckt erfahren Sie hier.

 

Moringa Tee – Herstellung & Geschmack

Moringa Tee wird aus den Blättern des Moringabaums hergestellt (Moringa oleifera), der in Brasilien beheimatet ist. Dort wird er schon lange als Baum des Lebens verehrt und der Tee wird wegen seiner Heilwirkung geschätzt und gilt als Stärkungsmittel. Geerntet werden die Blätter des Moringabaumes im Frühling, wenn er junge Triebe ausbildet. Nach der Ernte werden die Blätter gedämpft und bei schonender Hitze getrocknet. So bleiben der feine Geschmack und die gesunden Inhaltstoffe erhalten.

 

Moringa – Wirkung & Inhaltsstoffe

Die Nährstoffdichte der Moringablätter ist höher als bei den meisten Obst- und Gemüsesorten. Sie enthalten viele Vitamine, Mineralien, Antioxidantien, und essentielle Aminosäuren sowie das Polyphenol Zeatin. Letzteres ist verantwortlich für den Sauerstofftransport und Durchblutung. In wissenschaftlichen Studien konnte eine Reduzierung des Cholesterinspiegels sowie der Blutzuckerkonzentration nachgewiesen werden. Außerdem wirkt sich Moringa Tee positiv auf asthmatischen und rheumatischen Krankheiten aus und bindet freie Radikale. Auch eine vorbeugende Wirkung bei Krebserkrankungen, Arteriosklerose und chronischen Schmerzerkrankungen konnte nachgewiesen werden. Es wirkt antibakteriell, antifugal und antiviral. Es schützt Leber und Magen. Moringa Tee enthält kein Koffein, kann also auch von Kindern oder schwangeren Frauen getrunken werden.

Weltweit werden schon seit mehr als 20 Jahren in vielen wissenschaftlichen Forschungsprojekten die vielen Vorteile für Mensch, Tier und Pflanze untersucht und bestätigt.

 

Alle Wissenschaftler sind sich einig, dass Moringa Oleifera uns aufzeigt, wie wenig wir noch von unserer Erde wissen, Moringa verändert das Leben!

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